瑜伽「Yoga」是一套起源自印度的哲學系統，已有五千年以上的歷史。它是一門追求身心健康的科學、一種快樂生活的方式，它能幫助人舒緩壓力及帶給人平靜心靈，一起來讓自己的身體快樂吧!

雖然咖啡的學問很深，但阿不老師要用一堂課的時間，讓你從入門到進階，對手沖咖啡有全面性的認識。除了初步了解上述A、B、C……等變數外，再進一步學習這些變數對於一杯手沖咖啡的影響，以及我們可以如何掌握每一個萃取的過程與步驟。一旦有了正確的觀念，可以在過程中一點一滴的調整，進而沖煮出一杯品質穩定，香醇好喝的手沖咖啡。

你是否曾經在茶香四溢的時刻，感受到那份從心底釋放的平靜與喜悅？「烤茶罐」是個看來有點新奇的小道具，卻能將將這份美妙的茶香與味道，完美的呈現給自己和好友。升起火爐，烤著茶，再烤幾個橘子、豆乾、馬鈴薯片、紅棗等，圍爐的箇中滋味，此時裊裊燃起。

在這堂傳統的手工製香課上，阿不老師將分享完整的手工製香知識與實作，更特別的是，透過這課程，讓大家從「植物和能量」的角度來認識香，讓香成為個人生活中一位不可或缺的摯友。 這是一堂從植物和能量的角度探索香文化的手作課程，歡迎加入這個探索的旅程，透過植物連結，進而更認識生命之道和深層的自己。

炎炎夏日，讓我們一起遠離塵囂，走進森林，在大自然的懷抱中，呼吸高含氧量的清涼空氣，讓負離子洗滌身心，排除煩憂躁熱，充實正向能量！

手工香，蘊含植物飽滿的能量與製香者的深深祈願。它不只帶來香氣，也帶來療癒和淨化，最重要的，它還是你對生命與靈性的直接供養。

給自己一個午後的輕鬆時光，在阿不的帶領下，用自己的雙手打造一支雨笙，讓大地的呼吸–雨聲，與心相伴，同時利用精細的聲音能量，讓身體和諧的跟著大自然一起同頻呼吸。

自己用的保養品自己做，不但能避免破壞地球環境生態、享受無毒健康生活，還可以貼近自己的需求。歡迎一起來學習手作自己的《塗香》，帶著一顆放鬆心來，一起與自大自然香材及香藥共舞，開啟一趟神秘的療癒體驗。

油漬食材除了其獨特風味，它還有許多延伸用途，例如: 沾麵包、做佛卡夏、製作醬汁、義大利麵，甚至炒飯、炒菜或直接當下酒菜都非常的棒。想探索油漬食物的世界嗎? 歡迎報名這堂「香」的料理課，學習挑選橄欖油的方法、認識不同的香料、油漬的方法以及其延伸運用。

誠摯邀請您與我們同行，一起重新拾起野營記憶，在大自然中豐富身心，名額有限，機會搶手，宜儘速報名！