能量運動DVD (第三套 淺綠色)

**由許瑞云醫師親自示範的能量運動**

內容包括:

1. 每天五分鐘快速能量提升法

第一：敲四處

敲四處之一～敲胃經

敲四處之二～敲腎經 俞府穴 (幫助恢復精神、消除疲勞)

敲四處之三～敲膻中穴

敲四處之四～敲脾經

2.：手腳交叉

3.： 韋恩庫克法

加強版韋恩庫克

4.：撥開頂輪

5.：第2、6脈輪連結

6.：開天闢地

7.：凱迪克開氣場法

8.：關任督二脈

五分鐘快速能量提升法～ 連續動作

頭部氣血上升法第一種
頭部氣血上升法第二種

接地法～第一種：掃經脈（用脾經加強方式）

接地法～第二種：使用不鏽鋼鐵湯匙

腸胃調整法：掃帶脈

腸胃調整法：清理鼠蹊部

對治胸悶、吸不到氣、缺氧式的頭痛、記憶力衰退、緊張害怕、焦慮處理法

奇經八脈調整法

• 奇經八脈調整法：陰維脈
• 奇經八脈調整法：陽維脈
• 奇經八脈調整法：陰蹻脈奇經八脈調整法：
• 陰蹻脈～方法一：畫心
• 奇經八脈調整法：陰蹻脈～方法二
• 奇經八脈調整法：陽蹻脈
• 奇經八脈調整法：帶脈
• 奇經八脈調整法：衝脈
• 奇經八脈調整法：任脈、督脈

擁抱脾經：幫助入眠、鎮定、放鬆

聽覺型的能量調整法：對聲音敏感者

背部淋巴排毒法：幫助平衡身體能量、抒發情緒

巴西腳趾按摩法：幫助化療、電療的副作用、幫助睡眠、慢性疾病的療癒

專注在腳底的走路：幫助接地氣、幫助恢復疲勞