哈達能量瑜珈
4月18日 開課，每周二 晚上6:30~7:50 (80分鐘）
每一個人的身體都是由能量交織而成，自身能量順暢流動後，身心才可以達到平衡、自在的狀態。哈達能量瑜珈是陽陰平衡的練習，同時也加入了能量運動在內，課程包括呼吸法、基礎體位法及能量運動，學習讓身心之間的達到平衡以及把身體重新連結到與生俱來的能力，進而提升免疫系統。經由規律學習哈達能量瑜珈，可以調整能量場，，進而讓身心處於喜悅及健康狀態。
適合學習的對象：平日缺乏運動或久坐者、喜歡學習感受自我身體者。
師資介紹： Meg Huang.
專業資歷: 美國瑜珈聯盟500H合格瑜珈教師；葆體瑜珈教師培訓及孕婦教師培訓；Hatha yoga Teacher Training；Ashtanga yoga Teacher Training；Yin Yoga Teacher Training；Kaivalyadhama學院古典哈達瑜珈與呼吸研習；Bobby Clennell 女性瑜珈研習；靈氣療癒 l & II 級；擴大療癒 l & II 級；學習 Energy Medicine能量醫療；Acutonics® Sound Healing 經脈音療 第六級認證。
課程說明：
•開課日期及時間：一期十堂課。(可上單堂)，每周二晚間 6:40~8:00（80分鐘）。
•費用：一期$4,000元，可上單堂，費用為$600元。
•招生人數：5人即開班，(為維持上課品質，本課程採小班制，至多招生8人)
•報名方式：如欲報名請提供名字、手機號碼、Email帳號及通訊地址，並請於開課前繳清學費，始完成報名手續。(銀行電匯帳號：076-030-003-167 國泰世華銀行 南門分行 戶 名：百成國際股份有限公司)
•其它應注意事項: 請自備瑜珈墊，寶茶講堂將提供茶水。另請提早10分鐘到教室準備。