二十四節氣之「清明」

「清明」節也是二十四節氣中、唯一即是民俗節氣又是氣象節氣的「節」。


二十四節氣 — 春分

最近天氣多變,一天內可以感受到四季,出門前最好先關心天氣狀況,或者是以洋蔥式穿法,方便穿脫。由於春分平分了晝夜、寒暑,在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。另外空近日除了花東地區,各地方空氣品質持續不佳,出門還是要戴著口罩保護自己的呼吸道。


二十四節氣─「驚蟄」

動物冬眠,藏伏土中,不飲不食,稱為「蟄」,而「驚蟄」意指春天一到,春雷乍響,蟄居中的動物甦醒,大地萬物開始萌芽生長。


二十四節氣之「雨水」

二月十八日或十九日是二十四節氣中的「雨水」。


二十四節氣──「立春」


二十四節氣之「大寒」

「大寒不寒,春分不暖」,大寒若不冷,則寒天向後移,翌年春分時節天氣仍會十分寒冷。


二十四節氣之「小寒」

小寒時節的到來,預示著將進入一年當中最冷的日子,因此要更加注意防寒保暖,在飲食上吃一些溫熱食物來抵擋寒氣的侵襲。


二十四節氣之 「冬至」

冬至日也是團圓日,與家人朋友一起享受熱騰騰的甜鹹湯圓,發自內心的溫暖,會驅走所有的寒意。過了冬至,陽氣始發,靜心休息後,就要迎接新年的到來了。


二十四節氣之「大雪」


二十四節氣之「小雪」

11月22日是冬季的第二個節氣--「小雪」