終於,今年的梅雨要來了! 一起來了解一下什麼是「梅雨」,或許能對大自然更加臣服。

 

「梅雨」,又稱黃梅天,是東亞地區獨特的天氣現象,源於中國江南一帶在梅子成熟期,因受滯留鋒面徘徊影響,每年5月至6月之間華中地區臺灣日本中南部和韓國南部等地持續天陰有雨的自然氣候現象。台灣梅雨產生的時間雖不完全與梅子成熟期相吻合,但其天氣及氣候特徵和長江梅雨、日本梅雨相類似,故仍沿用「梅雨」的名稱。

 

台灣冬季盛行東北季風、夏季盛行西南季風,在春未夏初的過渡季節交綏所產生的特殊現象就叫做「梅雨」。此時,南來的西南季風氣流與尚未完全退去的東北季風在華南與台灣地區相遇,兩股勢力經常相對峙,使位於其間的峰面系統徘徊在台灣及附近地區,呈滯留狀態,稱為「梅雨鋒面系統」,於是台灣地區各地出現連續性或間歇性下雨,間或夾帶豪雨,形代典型的「梅雨」。總之,梅雨期最主要的天氣特徵便是持續性降雨!

「梅雨」開始的日子稱為「入梅」或「立梅」,結束那天為「出梅」或「斷梅」。某些年份如果沒有「梅雨」或降雨很少,現象稱為「空梅」或「短梅」。每一年梅雨的範圍、持續時間以及雨量都有很大的不同,在某些應該出現梅雨的地方,出現空(短)梅的年份容易發生「伏旱」。(「伏旱」指7至8月出現降水量顯著偏少的現象,出現嚴重的乾旱情況。)

 

每年五、六月間,如果出現四天以上的連續降雨天氣,四天的平均日雨量超過9公厘的第一天即為「入梅」的日期;而滿足上述條件的最後一個梅雨個案的次一天,即為「出梅」的日期。

 

梅雨養生

梅雨季節,由於雨量比較大,空氣潮濕,應保持室內濕度適中,多通風。另外,因為濕度大,真菌很活躍,皮膚癬容易在身體各部位蔓延,運動或流汗後應立即沐浴、更衣,保持乾爽。

在這季節,可以多吃一些健脾化濕的食物,如薏仁、冬瓜等,這些食物都能夠起到利尿除濕的作用,有利於排出身體的毒素,減輕腎臟負擔。同時可以多吃清淡祛暑、清熱解毒的食物,如:黃豆、綠豆、金針菜、冬瓜、西瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、莧菜、竹筍、荸薺等。

 

今年梅雨報到的遲,各地水庫缺水嚴重,不少水利埤塘無水乾涸,許多農田出現龜裂,稻作沒水灌溉結白穗。全球氣候變遷越來越嚴峻,大家需要更努力的愛這地球,我們唯一的家。

寶茶 梅雨時節