二十四節氣之「秋分」


二十四節氣之「白露」

俗話說:「白露秋分夜,一夜冷一夜。」白露是個典型的秋天節氣,白天和夜晚的溫度相差可達10多攝氏度,是全年晝夜溫差最大的節氣。在晚上會感到一絲絲的涼意,鳥類也開始做過冬準備,雁鳥自北方飛到南方過冬,燕子則回到北方。


七夕情人節 (典故及傳統習俗)


二十四節氣之「處暑」

處暑一到,暑氣逐漸消退,但晴天下午依然炎熱,還未真正秋涼,在將涼未涼之間,便有所謂「秋老虎」之稱。 處暑過後天氣轉涼,晝夜溫差很大,晝熱夜涼的氣候,對人陽氣的收斂很有幫助。


農曆七月初一 鬼門開

只要心安就會平安。當我們想著自己是安全健康的活著的,如此正念將會把我們帶往幸福平安的每一刻。


二十四節氣之「立秋」

立秋又稱交秋,雖然一時暑氣難消,但天氣的確開始逐漸變涼。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節氣。立秋以後,早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進入重要生長發育時期。


農曆六月十五日 ~ 半年節

大暑節氣裡,重要的民俗節慶就是今天~~農曆六月十五日的「半年節」。 會過節的人,就是會生活的人。


二十四節氣之~大暑

大暑其實是一個排毒的好時節喔,因為在一年當中最炎熱的時候,氣血循環快,毛孔大開也容易出汗,這樣的天氣有利人體的散熱和祛濕! 該出汗就讓身體出汗,人體自會按照季節變化找回相應的調節能力。


2020 三伏 (7/16-8/24)

如何在三伏時期養身:常喝溫水,少喝冰的飲料。三伏天,是一年當中陽氣最旺盛的時候,此時也是調養人體陽氣的最佳時機。人體虛弱的陽氣在夏季調養恢復之後,到冬天時抗病能力就會增強,這就是《冬病夏治》的原理。


《寶茶15週年感謝祭》,今天開跑! (7/13-20)