哈達能量瑜珈

哈達能量瑜珈 4月18日 開課,每周二 晚上6:30~7:50 (80分鐘)


二十四節氣之「小寒」

以國曆來說,每年我們迎接的第一個節氣,就是「小寒」,這也是冬天的倒數第二個節氣,今年的「小寒」是1月5日,俗話說「小寒大冷人馬安」,也就是說小寒理當天氣寒冷,順應時序,人民與家畜都會平安。