二十四節氣之「小雪」

11月22日是冬季的第二個節氣--「小雪」


二十四節氣之「立冬」


二十四節氣之「霜降」


二十四節氣之「寒露」

「白露身不露,寒露腳不露。」這句諺語提醒大家:白露節氣一過,就不能再赤膊;寒露節氣一過,應注重足部保暖,不要再打赤腳,以防寒氣從足下生起。


二十四節氣之「秋分」


二十四節氣之「白露」

俗話說:「白露秋分夜,一夜冷一夜。」白露是個典型的秋天節氣,白天和夜晚的溫度相差可達10多攝氏度,是全年晝夜溫差最大的節氣。在晚上會感到一絲絲的涼意,鳥類也開始做過冬準備,雁鳥自北方飛到南方過冬,燕子則回到北方。


二十四節氣之「處暑」

處暑一到,暑氣逐漸消退,但晴天下午依然炎熱,還未真正秋涼,在將涼未涼之間,便有所謂「秋老虎」之稱。 處暑過後天氣轉涼,晝夜溫差很大,晝熱夜涼的氣候,對人陽氣的收斂很有幫助。


二十四節氣之「立秋」

立秋又稱交秋,雖然一時暑氣難消,但天氣的確開始逐漸變涼。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節氣。立秋以後,早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進入重要生長發育時期。


農曆六月十五日 ~ 半年節

大暑節氣裡,重要的民俗節慶就是今天~~農曆六月十五日的「半年節」。 會過節的人,就是會生活的人。


二十四節氣之~大暑

大暑其實是一個排毒的好時節喔,因為在一年當中最炎熱的時候,氣血循環快,毛孔大開也容易出汗,這樣的天氣有利人體的散熱和祛濕! 該出汗就讓身體出汗,人體自會按照季節變化找回相應的調節能力。