課程訊息

2025-01-12

寶茶 哈達瑜伽 (每周三)

 瑜伽「Yoga」是一套起源自印度的哲學系統，已有五千年以上的歷史。它是一門追求身心健康的科學、一種快樂生活的方式，它能幫助人舒緩壓力及帶給人平靜心靈，一起來讓自己的身體快樂吧!

課程訊息

2025-01-10

破解手沖咖啡方程式 2月15日(六) 下午1:30～4:30/授課老師: 阿不老師

雖然咖啡的學問很深，但阿不老師要用一堂課的時間，讓你從入門到進階，對手沖咖啡有全面性的認識。除了初步了解上述A、B、C……等變數外，再進一步學習這些變數對於一杯手沖咖啡的影響，以及我們可以如何掌握每一個萃取的過程與步驟。一旦有了正確的觀念，可以在過程中一點一滴的調整，進而沖煮出一杯品質穩定，香醇好喝的手沖咖啡。

二十四節氣

2024-12-21

二十四節氣之 「冬至」 

12/21是二十四個節氣中最重要的【冬至】，冬至是一年當中白晝最短，黑夜最長的一天，所謂「冬至一陽生」，就是指陰氣到冬至時盛極而衰，陽氣從此開始萌芽。農耕時期，一年辛苦到頭，便是期待秋收冬藏，穀物糧食積滿倉，人們在此時休養進補，恢復生息，準備過年，迎接新年的來臨。

二十四節氣

2024-12-05

二十四節氣之「大雪」

十二月六日日是冬季的第三個節氣，為二十四節氣中的第21個節氣「大雪」，其時視太陽到達黃經255度。「大雪」和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。對大陸型氣候地區來說，此時已是天氣寒冷，大雪紛飛的景象。不過在台灣，除非在高山上，加上寒流來襲，才有機會看到雪花紛飛，一般平地看不到雪景。

課程訊息

2024-12-03

圍爐烤茶　分享美好生活 阿不老師 2025年1月4日(六) 下午2-4:30

你是否曾經在茶香四溢的時刻，感受到那份從心底釋放的平靜與喜悅？「烤茶罐」是個看來有點新奇的小道具，卻能將將這份美妙的茶香與味道，完美的呈現給自己和好友。升起火爐，烤著茶，再烤幾個橘子、豆乾、馬鈴薯片、紅棗等，圍爐的箇中滋味，此時裊裊燃起。

二十四節氣

2024-11-21

二十四節氣之「小雪」

11月22日是「小雪」，此時太陽在黃道上運行至240度。小雪是二十四節氣中的第二十個節氣，冬季的第二個節氣。二十四節氣的制定是以中國黃河流域為主，「小雪」是反映天氣現象的節令。古籍《群芳譜》記載：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。」就是説，「小雪」時天氣寒冷，降水由雨變雪，但此時雪下得少，所以稱為小雪。

其它訊息

2024-08-03

農曆七月初一 鬼門開

二十四節氣

2024-07-05

二十四節氣–小暑

今天(7月6日)是「小暑」，視太陽到達黃經105度時為小暑。俗諺道:「小暑過，一日熱三分」。這個時候，陽氣已達極致，氣溫高漲，大自然的生機旺盛，需要特別注意防暑降溫、保護心臟和肺部健康，以及合理調整飲食。